Hier haben wir für euch ein sehr leckeres und sehr einfaches Rezept. Einfach und köstlich ist eine Kombination, die wir lieben. 😉 Im Ofen gebratenes Gemüse, ein wenig gesundes Olivenöl, geröstete Cashewkerne… was braucht das Herz mehr. Viel Spaß beim Nachkochen und Genießen!
Vitamine
- Süßes
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Apfelschnecken
Letzte Woche haben wir überaus köstliche Apfelschnecken gebacken und euch das Rezept dafür versprochen. Voilá! Hier kommt es. Minimale Zutaten, maximaler Geschmack. Es ist ein Germ(Hefe)teig, daher solltet ihr etwas Zeit einplanen, da der Teig gehen muss. Aber lässt sich doch prima mit einem gemütlichen Nachmittag daheim auf dem Sofa mit einem Buch vereinbaren finden […]
Couscous-Salat
Bevor es jetzt ganz Herbst wird, schütteln wir noch ruckizucki ein tolles Rezept für einen überaus köstlichen Couscous-Salat aus dem Ärmel. Lange Zeit stand Couscous überhaupt nicht auf unserem Speiseplan, da wir geglaubt haben, er schmeckt ziemlich langweilig. Aber wenn man ihn richtig zubereitet und gut würzt, ist er so lecker, dass man (fast) nicht […]
Kräuterwaffeln mit Mangoldgemüse und Tahin-Mayonnaise
Wir haben ein richtig geiles Essen gekocht. Waffeln aus Dinkel. Mangold, Frühlingszwiebel, Tahin. Es ist so lecker geworden! Deshalb Schluss der vielen Worte, hier kommt das Rezept!
Stay-fresh-Hirsesalat
Bei diesen sehr sommerlichen Temperaturen sind kalte Gerichte immer sehr willkommen. Dieser Hirsesalat ist vegan und glutenfrei, beinhaltet viel Eiweiß (Hirse) und viele Vitamine und Mineralstoffe (buntes Gemüse). Er wird euch dabei helfen, der Hitze Paroli zu bieten und einen kühlen Kopf zu bewahren! 😉 Wir haben ihn heute Mittag gemacht, und er war inklusive […]
Eat a rainbow
Frisch zubereitetes und farbenfrohes Essen verspricht nicht nur einen Genuss fürs Auge sondern beinhaltet auch viele gute Nährstoffe für den Körper. Gestern wurden daher viele Farben in die Pfanne gehauen!